Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Kalın bağırsak ve kolon kanseri gibi sağlık sorunlarından korunmak ve kalın bağırsağın işlevlerini düzgün bir biçimde yerine getirebilmesi için günde iki kere temizlenmesi gerekiyor. Kalın bağırsaklarınızın temizlenmesini sağlayacak 5 çay önerisi için yazımıza göz atmadan geçmeyin.
Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Rezene tohumu çayı

Malzemeler:

-1 tatlı kaşığı rezene tohumu
-2 su bardağı su
-1 tatlı kaşığı bal

Nasıl yapılır?

Suyu ısıtın ve rezene tohumlarını kaynatın. Karışımı bir bardağın içine boşaltın ve içine bir kaşık bal ekleyin. 7 dakika bekleyip için ve sindirime yardımcı olması her gün öğle yemeğinden sonra için.

Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Kekik çayı

Malzemeler:

-1 yemek kaşığı kekik
-1 su bardağı su

Nasıl yapılır?

Kekiği su içinde kaynatın ve 7 dakika kadar beklettikten sonra için.

Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Papatya çiçeği çayı

Malzemeler:

-1 avuç papatya çiçeği
-1 su bardağı su

Nasıl yapılır?

Suyu papatya çiçekleriyle birlikte kaynatın, ocağı kapattıktan sonra 5 dakika bekleyin ve her gece yatmadan önce bu çayı için.

Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Nane çayı

Malzemeler:

-1 yemek kaşığı nane yaprağı
-2 su bardağı su

Nasıl yapılır?

Suyu kaynatın ve içine nane yapraklarını ekleyin. 5 dakika demledikten sonra ocağı kapatın ve 5 dakika kadar daha bekleyin. Aç karnına her gece yatmadan önce bir bardak için.

Kalın bağırsak detoksu için 5 çay önerisi

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir